苦手な人でもペロリといける!ブロッコリーとニンジンのパンナコッタの作り方【ネトメシ】

苦手な人でもペロリといける!ブロッコリーとニンジンのパンナコッタの作り方【ネトメシ】

苦手な人でもペロリといける!ブロッコリーとニンジンのパンナコッタの作り方【ネトメシ】

ブロッコリーとニンジンのパンナコッタ

 緑黄色野菜として知られているブロッコリーとニンジンはビタミン類・ミネラル類をバランスよく含んでおり、体にやさしい食べ物として知られている。

 好きな人ならどんな料理に入れてもたくさん食べられるだろうが、そんなに得意じゃないという人もいるはずだ。

 今回紹介するパンナコッタなら、ゴマの風味が独特のニオイを完全に取り去ってくれるため、好きな人はもちろん、苦手な人でもおいしく食べることができちゃうよ。

 生クリーム(タンパク質含)と底に敷いたコーンフレークで、これ1つで複数の栄養素をとることができる。

 野菜嫌いなお子様にももってこいのブロッコリーとニンジンのパンナコッタ、それでは作り方を見ていこう。

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