実はカラダに良くない「ヘルシーフード」15選！ あなたの食生活は間違いだらけ？
新型コロナウイルスが流行しだしてから約3年、この間に我々の健康意識は大きく変化したといわれている。コンビニではサラダチキンやプロテインバーなど、手軽に効率よく栄養を摂取できる食品の扱いが急増し、飲食店では”低カロリー高タンパク”を売りにしたメニューが目につくようになったことからも…
実はカラダに良くない「ヘルシーフード」15選！ あなたの食生活は間違いだらけ？
- 2023.01.06
- TOCANA.jp
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新型コロナウイルスが流行しだしてから約3年、この間に我々の健康意識は大きく変化したといわれている。コンビニではサラダチキンやプロテインバーなど、手軽に効率よく栄養を摂取できる食品の扱いが急増し、飲食店では”低カロリー高タンパク”を売りにしたメニューが目につくようになったことからも…