ダイエットで失われた脂肪はどこに消える? 「エネルギーに変換される」は間違い!
豪・ニューサウスウェールズ大学のアンドリュー・ブラウン教授とリーベン・ミアマン研究員は、医師、栄養士、パーソナルトレーナーを対象に健康に関する調査を実施。「ダイエットで絞り出された脂肪がどこへ行くのか」という質問をしたところ、正答率は全体のたった2%だったという。大方の専門家が「…
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