片足だけで10秒立てない人は、10年以内の死亡リスクが2倍になるという研究結果
片足を上げて10秒立っていられるかどうかで、中高齢者の死亡リスクがわかるという。
イギリス・ブリストル大学の研究グループが発表した『British Journal of Sports Medicine』（査読済み、2022年6月21日付）によれば、片足で10秒立てない人は、今後10年以内に死亡するリスクが2倍になるそうだ。
体のバランス機能をはかる片足上げテストは、高齢者の定期的な健康診断として有用であると研究者らは述べている。
