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体を温める

体を温める事で、血行も良くなるので、全身が元気になるような気がしています。

生理前の腹痛なども和らぐ気がするので、入浴剤を入れての入浴や、お腹にカイロを張ったりしながら過ごすようにしています。

飲み物も温かい物を取ります。

体の痛み
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投稿者

東京都

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