不調を治したい

ハーブティーを飲む

2021.02.21

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生理前の主な症状は眠気、身体がだる重い、頭痛、イライラ、気持ちが沈むなどの症状が多く出る。

ハーブティーを飲んだり外の空気を吸ったり思い切って横になってみたり早め布団に入るなどのことをして改善しています。

投稿者

東京都

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