不調を治したい

シャワーではなくしっかりとお風呂に入って体を温める

2021.02.21

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生理前のしばらくの期間はシャワーで済ませずに、毎日お風呂に入って体を温めるようにすると、整理前や整理中の体の痛みが少し軽減されるような気がしています。

体が冷えている状態が続いたまま生理がくることがあまり良くないのではないかと思っています。

投稿者

東京都

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