食べ物のこと 砂糖は控えてナッツを食べる 2021.02.21 0 33 0 生理前になるとどうしてもお腹が空きやすく、何でも食べたくなる時期でよくお菓子を食べて過ごしていました。 その際砂糖が過剰に摂取される影響で体調不良があると考え、ナッツやアーモンドに変更してみるとニキビや肌荒れが激減しました。 肌荒れ 報告する Tweet Share +1 Hatena Pocket feedly Pin it RSS 投稿者 tukikea 東京都 フォローする コメント この記事へのコメントはありません。 コメントするためには、 ログイン してください。
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